{"id":202,"date":"2016-04-11T09:12:55","date_gmt":"2016-04-11T14:12:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nutrilinepanama.com\/blog\/?p=202"},"modified":"2016-04-11T09:12:55","modified_gmt":"2016-04-11T14:12:55","slug":"los-suplementos-deportivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutrilinepanama.com\/blog\/los-suplementos-deportivos\/","title":{"rendered":"Los Suplementos Deportivos"},"content":{"rendered":"

El mundo fitness es un mundo que tiene muchos estereotipos de que las personas musculosas tanto hombres como mujeres son por que se someten a suplementos deportivos<\/strong> para cambiar su cuerpo m\u00e1gicamente y lograr el cuerpo deseado.Pero hay que tener mucho cuidado a la hora de adquirir un suplemento<\/strong> deportivo<\/strong> pues lejos de ayudarnos puede lograr atrofiarnos, ya que el abuso de estos o de productos qu\u00edmicos podr\u00eda traer enfermedades con cambios desastrosos en nuestro cuerpo. Siempre debemos de tener en cuenta que aunque somos due\u00f1os de nuestras propias vidas nunca debemos someter a nuestro cuerpo a cosas que no sepamos ni para que ser\u00e1n, ni que reacciones tendr\u00e1n y si vamos mucho mas all\u00e1 si nuestro cuerpo las toleraran, por eso siempre debemos acudir a un profesional de la nutrici\u00f3n para dar un paso como este. El exceso de suplementos<\/strong> puede producir intoxicaciones vitam\u00ednicas, pues se aumenta el nitr\u00f3geno en la sangre y el cuerpo no necesita nitr\u00f3geno para nada, entonces lo eliminamos por la orina y la materia fecal donde viene all\u00ed el da\u00f1o renal.<\/p>\n

Los suplementos<\/strong> deportivos<\/strong>\u00a0(tambi\u00e9n llamados ayudas ergog\u00e9nicas) son productos que se utilizan para mejorar el rendimiento deportivo<\/strong> que puede incluir vitaminas, minerales, amino\u00e1cidos, hierbas o bot\u00e1nicos, o cualquier concentraci\u00f3n, el extracto, o una combinaci\u00f3n de estos. Estos productos est\u00e1n generalmente disponibles en el mostrador sin receta m\u00e9dica. Suplemento deportivo<\/strong> se considera un suplemento<\/strong> diet\u00e9tico. Los suplementos<\/strong> alimenticios no requieren aprobaci\u00f3n de la Administraci\u00f3n de Drogas y Alimentos de EE.UU. (FDA) antes de que lleguen al mercado. Los fabricantes de Suplemento<\/strong> tienen que seguir las buenas pr\u00e1cticas de manufactura de la FDA para garantizar la calidad y seguridad de sus productos, sin embargo. Y la FDA es responsable de tomar medidas si no se encuentra un producto que no es seguro despu\u00e9s de que ha pasado en el mercado. Nunca se pueden utilizar nutrientes de utilidad cuestionables o principios activos medicamentosos en la elaboraci\u00f3n de estos productos. Por tanto, cuando compremos o tomemos alg\u00fan suplemento<\/strong> diet\u00e9tico, debemos tener la tranquilidad de que no estamos tomando una sustancia que pueda perjudicar a nuestro organismo o que pueda provocar un resultado positivo en el control de dopaje. De hecho, todos los suplementos<\/strong> son productos inofensivos, sin efectos secundarios ni efectos adversos a corto o largo plazo. Por el contrario, son sustancias que\u00a0completan la dieta\u00a0a la vez que van a mejorar nuestro rendimiento deportivo<\/strong>, de forma natural y eficaz. La pregunta que podr\u00edamos hacernos es: \u00bfpara qu\u00e9 necesitamos tomar suplementos<\/strong>, si te\u00f3ricamente una dieta completa deber\u00eda cubrir todas nuestras necesidades nutricionales? Pues justamente por eso, porque es una teor\u00eda; la pr\u00e1ctica nos demuestra lo contrario.<\/p>\n

Algunos de los componentes que podemos contemplar en estos son:<\/p>\n