{"id":445,"date":"2016-05-03T15:33:16","date_gmt":"2016-05-03T20:33:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nutrilinepanama.com\/blog\/?p=445"},"modified":"2016-05-03T15:56:42","modified_gmt":"2016-05-03T20:56:42","slug":"perejil-rebajar-jugo-verde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutrilinepanama.com\/blog\/perejil-rebajar-jugo-verde\/","title":{"rendered":"Perejil para rebajar Jugo Verde"},"content":{"rendered":"

Tomar esta bebida con perejil<\/strong> facilita a la digesti\u00f3n y a temporalmente la p\u00e9rdida de peso, ayudando a deshacerse del exceso de agua en el cuerpo que nos hace ver con m\u00e1s peso del que tenemos.\u00a0La retenci\u00f3n de agua puede estar relacionado con el s\u00edndrome premenstrual, al exceso de sodio en tu dieta, con el embarazo o con ciertos medicamentos. Los vegetales diur\u00e9ticos ayudan a limpiar el sistema de este exceso de l\u00edquido. Aunque el perejil es considerado un diur\u00e9tico suave, siempre pide asesor\u00eda, sin embargo son muy recomendados los\u00a0beneficios del perejil<\/strong> para adelgazar. Con esta bebida, en cinco d\u00edas se debes perder hasta 3 kilos. Si el jugo de lim\u00f3n se vuelve aburrido, a\u00f1adir el perejil en\u00a0yogur natural\u00a0que tambi\u00e9n facilitar\u00e1 la digesti\u00f3n, pero aseg\u00farate de que el yogur sea bajo en grasa y si az\u00facar. La ra\u00edz del\u00a0perejil\u00a0<\/strong>es m\u00e1s utilizada que las semillas y las hojas de las\u00a0hierbas medicinales\u00a0y se encuentra disponible en dos tipos: uno, de hoja rizada con sabor suave, y otro de hoja plana, conocido como el perejil<\/strong> italiano, con sabor m\u00e1s picante.<\/p>\n

Entre los principales beneficios del perejil tenemos<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Disminuye la presi\u00f3n arterial<\/li>\n
  2. Baja el nivel de\u00a0colesterol\u00a0y de\u00a0trigliceridos\u00a0en los vasos sangu\u00edneos.<\/li>\n
  3. Mejora el dolores irregularidades\u00a0menstruales.<\/li>\n
  4. Como\u00a0diur\u00e9tico\u00a0<\/a>es utilizado para tratar infecciones urinarias y cistitis.<\/li>\n
  5. Facilita la eliminaci\u00f3n de los\u00a0c\u00e1lculos renales\u00a0(de tama\u00f1o peque\u00f1o a moderado).<\/li>\n
  6. Debido a las caracter\u00edsticas arom\u00e1ticas de esta planta, es muy utilizada para tratar problemas de\u00a0mal aliento, para esto se deben masticar algunas hojas de perejil\u00a0<\/strong>durante el d\u00eda.<\/li>\n
  7. Es considerado\u00a0afrodis\u00edaco\u00a0y favorece la producci\u00f3n de estrogenos.<\/li>\n<\/ol>\n

    Ingredientes para hacer esta afamado jugo<\/strong><\/p>\n

      \n
    • 1 manojo de perejil<\/strong><\/li>\n
    • 1 lim\u00f3n<\/li>\n
    • 1 taza de agua<\/li>\n<\/ul>\n

      Preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

      Picar el perejil<\/strong>, preferiblemente en una licuadora. Exprimir el jugo del lim\u00f3n y verter un vaso de agua sobre los ingredientes.<\/p>\n

      Beber en la ma\u00f1ana con el est\u00f3mago vac\u00edo, por s\u00f3lo 5 d\u00edas, y despu\u00e9s hacer una pausa de 10 d\u00edas.\u00a0Este jugo para adelgazar ayuda a quemar calor\u00edas, mientras que alimenta nuestro cuerpo con vitaminas y minerales. Puedes hacer un t\u00e9 de perejil<\/strong> por la tarde caliente tambi\u00e9n para suplir tu aperitivo de la merienda.<\/p>\n

      Posted: Julio Enrique Tovar Marquez<\/p>\n

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