{"id":670,"date":"2016-07-08T15:31:19","date_gmt":"2016-07-08T20:31:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nutrilinepanama.com\/blog\/?p=670"},"modified":"2016-07-08T15:31:19","modified_gmt":"2016-07-08T20:31:19","slug":"higiene-al-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutrilinepanama.com\/blog\/higiene-al-sexo\/","title":{"rendered":"Higiene al tener sexo"},"content":{"rendered":"<p>Una buena <strong>higiene<\/strong> es imprescindible a la hora de practicar sexo con la pareja. Tanto el hombre como la mujer deben ser conscientes de que limpiarse la vagina o los genitales de forma sistem\u00e1tica y rutinaria es muy importante. Antes de llevar a cabo el acto sexual, conviene realizar una limpieza \u00edntima. En cualquier caso, esta pr\u00e1ctica no es obligatoria ya que\u00a0hay personas que prefieren sentir el olor \u00edntimo antes que el del jab\u00f3n que se haya usado para la <strong>higiene<\/strong>. De esta forma, conviene hablar del tema con la pareja y acertar as\u00ed en el m\u00e9todo a seguir. Antes del acto sexual\u00a0tambi\u00e9n es importante\u00a0limpiar la zona anal, fuera de la zona genital, adem\u00e1s de las manos y los dientes ya que en los juegos preliminares \u00e9stos se ponen en contacto con los genitales.<\/p>\n<p>Los hombres piensan poco en la limpieza de sus genitales sin saber que la falta de <strong>higiene<\/strong> puede dar lugar al nacimiento de hongos, bacterias e infecciones. Al igual que las mujeres, los hombres deben lavarse correctamente los genitales todos los d\u00edas.\u00a0Durante el ba\u00f1o o ducha diario, los penes no circuncidados requieren un cuidados espec\u00edfico y deben limpiarse con agua abundante y jab\u00f3n, prestando especial atenci\u00f3n a la zona del glande. Hay que retirar hacia atr\u00e1s el\u00a0prepucio\u00a0y limpiar bien esta zona porque suele acumular secreciones. No olvides consultar con tu m\u00e9dico si notas secreciones extra\u00f1as. Asimismo, el resto del cuerpo del pene\u00a0y los test\u00edculos deben lavarse suavemente con agua y jab\u00f3n.\u00a0A continuaci\u00f3n, seca la zona completamente con una toalla diferente a la que has utilizado para secar el resto del cuerpo. Limpia con cuidado la zona inguinal y s\u00e9cala bien. Despu\u00e9s de mantener relaciones sexuales con una mujer durante su menstruacion, se aconseja\u00a0lavar los genitales.\u00a0ya que la sangre es un medio favorable para el crecimiento de microbios.<\/p>\n<p><strong>La higiene antes y despu\u00e9s.\u00a0<\/strong>Una de las cosas m\u00e1s importantes a tener en cuenta en lo que se refiere a relaciones \u00edntimas es la higiene. La falta de <strong>higiene<\/strong> puede derivar en la aparici\u00f3n de problemas de diversa gravedad. La \u00fanica manera de asegurarse de que las\u00a0relaciones \u00edntimasse llevan a cabo de una manera sana es la de no olvidarse de la limpieza, tanto antes como despu\u00e9s, de las partes involucradas en las relaciones \u00edntimas<\/p>\n<p>Posted: Julio Enrique Tovar Marquez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una buena higiene es imprescindible a la hora de practicar sexo con la pareja. Tanto el hombre como la mujer deben ser conscientes de que limpiarse la vagina o los genitales de forma sistem\u00e1tica y rutinaria es muy importante. Antes de llevar a cabo el acto sexual, conviene realizar una limpieza \u00edntima. 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