{"id":97,"date":"2016-04-08T15:41:40","date_gmt":"2016-04-08T20:41:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nutrilinepanama.com\/blog\/?p=97"},"modified":"2016-04-08T15:48:59","modified_gmt":"2016-04-08T20:48:59","slug":"el-metabolismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutrilinepanama.com\/blog\/el-metabolismo\/","title":{"rendered":"El Metabolismo"},"content":{"rendered":"<p>Tal vez hayas escuchado hablar del <strong>metabolismo<\/strong> sin comprender bien qu\u00e9 es. Para que puedas despejar tus dudas, aqu\u00ed te diremos de que se trata, c\u00f3mo funciona y cu\u00e1les son los problemas <strong>metab\u00f3licos<\/strong> que puede tener una persona. Muchas personas usan el t\u00e9rmino <strong>metabolismo\u00a0<\/strong>sin saber en verdad de qu\u00e9 se trata. En general, se le suele asociar a la obesidad y se le culpa por no poder bajar esos kilos o libras de m\u00e1s, aunque no sea exactamente as\u00ed. El <strong>metabolismo<\/strong> es un conjunto de procesos f\u00edsicos y qu\u00edmicos que ocurren en las c\u00e9lulas, que convierten a los nutrientes de los alimentos en la energ\u00eda necesaria para que el cuerpo cumpla con todas sus funciones vitales, como respirar, hacer la digesti\u00f3n, hacer circular la sangre, mantener la temperatura corporal y eliminar los desechos (a trav\u00e9s de la orina y las heces). Es decir que no s\u00f3lo utilizamos esa energ\u00eda para movernos y pensar, sino tambi\u00e9n cuando estamos en reposo.<\/p>\n<p>El <strong>metabolismo<\/strong> se refiere a todos los procesos f\u00edsicos y qu\u00edmicos del cuerpo que convierten o usan energ\u00eda, tales como:<\/p>\n<ul>\n<li>Respiraci\u00f3n<\/li>\n<li>Circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/li>\n<li>Regulaci\u00f3n de la temperatura corporal<\/li>\n<li>Contracci\u00f3n muscular<\/li>\n<li>Digesti\u00f3n de alimentos y nutrientes<\/li>\n<li>Eliminaci\u00f3n de los desechos a trav\u00e9s de la orina y de las heces<\/li>\n<li>Funcionamiento del cerebro y los nervios<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cuando comemos un alimento, unas mol\u00e9culas del sistema digestivo denominadas enzimas descomponen las prote\u00ednas en amino\u00e1cidos, las grasas en \u00e1cidos grasos y los hidratos de carbono carbohidratos en az\u00facares simples como la glucosa. Estos compuestos son absorbidos por la sangre, que los lleva a las c\u00e9lulas en donde otras enzimas aceleran o regulan las reacciones qu\u00edmicas necesarias para \u201cque se <strong>metabolicen<\/strong>\u201d o sea, que se procesen de modo que se libere o se almacene la energ\u00eda. Por cierto, la energ\u00eda que un alimento le brinda al cuerpo se mide en\u00a0calorias, y cuando consumes m\u00e1s calor\u00edas de las que necesita tu cuerpo, \u00e9stas se acumulan en forma de grasa. M\u00e1s espec\u00edficamente, en el <strong>metabolismo<\/strong> intervienen dos tipos de actividades: la fabricaci\u00f3n de tejidos corporales y la creaci\u00f3n de reservas de energ\u00eda conocida como anabolismo o <strong>metabolismo<\/strong> constructivo y la descomposici\u00f3n de tejidos corporales y de reservas de energ\u00eda para obtener el combustible necesario para las funciones corporales llamada catabolismo o <strong>metabolismo<\/strong> destructivo. La velocidad y el sentido en que se producen esos procesos <strong>metabolicos\u00a0<\/strong>est\u00e1n regulados por distintas hormonas que se fabrican por el sistema end\u00f3crino, como la tiroxina que se produce en la gl\u00e1ndula\u00a0tiroides\u00a0y la insulina que se produce en el p\u00e1ncreas.<\/p>\n<p>Existen varios tipos de trastornos <strong>Metab\u00f3licos<\/strong> como :<\/p>\n<ol>\n<li>Galactosemia<\/li>\n<li>Fenilcetonuria<\/li>\n<li>Hipertiroidismo<\/li>\n<li>Diabetes<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Todos estos te los iremos explicando en pr\u00f3ximos art\u00edculos, pero recuerda en todos los casos, los trastornos <strong>metab\u00f3licos<\/strong> deben ser tratados y en general, pueden ser controlados y las personas con problemas <strong>metab\u00f3licos<\/strong> pueden mantener una buena calidad de vida. Si tienes dudas sobre tu salud o crees que puedes tener alg\u00fan trastorno en tu <strong>metabolismo<\/strong>, consulta con tu m\u00e9dico.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tal vez hayas escuchado hablar del metabolismo sin comprender bien qu\u00e9 es. Para que puedas despejar tus dudas, aqu\u00ed te diremos de que se trata, c\u00f3mo funciona y cu\u00e1les son los problemas metab\u00f3licos que puede tener una persona. Muchas personas usan el t\u00e9rmino metabolismo\u00a0sin saber en verdad de qu\u00e9 se trata. 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