La resistencia no es mas que la capacidad que tiene una persona para aguantar esfuerzos. El concepto es sencillo, teniendo en cuenta que los esfuerzos pueden ser muy variados, tanto en tiempo como en la cantidad de esfuerzo, hay que diferenciar entre varios tipos de resistencia. La fuerza resistencia no es otra cosa más que …
Se trata de un sufrimiento vinculado a un deseo sexual desenfrenado e insatisfecho, a pesar de la multiplicación de las relaciones, o un consumo compulsivo de soportes pornográficos. No hay que confundirlo con un apetito desarrollado por los placeres carnales. Esta búsqueda insatisfecha es como una dependencia y necesita tratamiento. Por otra parte, ahora se habla …
Esta es una de las nuevas actividades que han implementado los gimnasios. En centros comerciales, clubes sociales, empresas públicas y privadas, la bailoterapia atrae al público y lo pone en movimiento.Esta combina la exigencia física y la autodisciplina de los aerobics, agregando la música de moda y el baile. Desde salsa, merengue, reggaetón hasta música disco …
El pescado se un alimento con tantas proteínas como la carne, rico en vitaminas y minerales, pero además algunas variedades son también una importante fuente de Omega 3, ácidos grasos beneficiosos para la salud cardiovascular. El consumo de pscado forma parte de una dieta equilibrada y su ingesta debe ser de 3-4 raciones a la semana …
Cuando hablamos de Nutrición, no es someterse a un régimen alimenticio acarreando que el cuerpo sufra diferentes cambios en todo lo que comprende su metabolismo, al contrario Nutrición es sinónimo de comer bien para que el cuerpo tenga mas defensa y tenga la disposición de someterse a los diferentes cambios del día a día. Mejor …
La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria que consiste en una falta de control sobre la comida, con una ingesta de grandes cantidades de alimentos en un corto periodo de tiempo, acompañada por conductas compensatorias como consumo excesivo de laxantes o vómitos autoinducidos. El enfermo mantiene estas conductas en secreto, por lo que a …
