Salud

El Himen

El himen es una fina membrana muy flexible, con forma de corola, que separa la cavidad vaginal de la vulva. La obturación es parcial pues deja pasar el flujo menstrual. Se trata de una parte de la anatomía femenina que no cumple ninguna función especia. La rotura del himen tiene lugar durante la primera relación sexual en el …

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Los hilos tensores

Los hilos tensores Silhouette Soft están hechos de un material completamente reabsorbibles (ácido poliláctico) y por unos pequeños conos bidireccionales, también reabsorbibles que le dan mejor sujeción a las estructuras del rostro que se quieran levantar y reposicionar. Son 100% biocompatibles y no necesitan el test de alergia. Son fabricados en Michigan, Estados unidos. Están aprobados por …

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La Dieta de Mayo ¿La conoces?

la necesidad de controlar los portes caloricos diarios, potenciando la presencia de las proteinas en nuestro menú y reduciendo loshidratos de carbono. De esta manera, y siguiendo a rajatabla los menús que propone esta dieta, puedes hacer tres comidas al día que en total sumen menos de 1000 kcal durante dos semanas. Durante los más de 20 años que avalan dicha dieta, los …

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La dieta DASH

La dieta DASH responde al acrónimo Dietary Approaches to Stop Hypertension(“enfoque alimenticio para detener la hipertensión”) y, como su nombre indica, fue desarrollada por el Instituto Nacional de Salud estadounidense como una dieta específica para tratar a pacientes con tensión alta. Aunque no nació como una dieta de adelgazamiento, sí que sirve para tal fin. Se trata de una …

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La dieta de cítricos

Los cítricos refuerzan nuestras defensas, reducen el colesterol, favorecen la digestión y el tránsito intestinal gracias a la cantidad de fibra que nos aportas. Consumir cítricos es muy beneficioso para nuestra salud, por este motivo en una dieta sana y equilibrada no pueden faltar este tipo de frutas. La dieta de los cítricos debe seguirse durante quince días en los que tendrás que cumplir …

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